En morgon för kropp och sinne i harmoni med Sofie Kraft
Välkommen till en närande morgon där kropp och sinne möts i harmoni.
Vi börjar med ett mjukt yogapass som varsamt väcker kroppen, följt av en djupt återhämtande sound healing-session. Morgonen avslutas med en härlig brunch.
Plats: Villa Källhagen, Djurgården
Datum: Söndag 8 mars
Tid: 10.00–11.30 Yoga & Sound Bath med Sofie Kraft
Brunch: cirka kl. 11.30
Pris:
499 kr (inkl. moms)
Begränsat antal platser – boka din plats via Grounded Factory här
Fördelarna med yoga & sound healing
Yoga och sound healing i kombination skapar en kraftfull upplevelse för både kropp och själ:
-
Minskar stress och oro
-
Löser upp spänningar i kroppen och förbättrar cirkulationen
-
Ökar fokus, klarhet och inre balans
-
Främjar djup vila, bättre sömn och ny energi
Ge dig själv gåvan av närvaro, stillhet och påfyllning – en morgon för att landa, återställa och fylla på. 💛
